CBDに興味を持ってい調べていると、テルペンって言葉が出てきがちじゃ無いですか?
そんな出てきがちなテルペンとは、果たしてどういったものなのかお話ししていきます。
テルペンとは?
テルペンは、植物の精油に多く含まれる化学物質の総称です。
イソプレンと呼ばれる”炭素原子が5個の成分”を構成単位とする炭化水素です。
イソプレンが2つ以上くっついたものがテルペン、というイメージです。
イソプレンの数に応じて、テルペンの名称が変わります。
モノテルペン
イソプレンが2つ結合したテルペンです。一般的にテルペンと言われて指すのはこのテルペンです。
モノテルペンは柑橘系やバラなどのような芳香性を持っています。そのため、アロマセラピーや香水などに利用されます。
自然界にはなんと約400種類あると言われています。
例:リモネン、ピネン、ミルセン、リナロール、
セスキテルペン
イソプレンが3つ結合したものです。3000種類以上存在すると言われておりますが、香料として重要なものはおよそ20種類です。
例:ネロリドール、クローブ、サントニン、カリオフィレン
ジテルペン
イソプレンが4つ結合したものです。
例:レチノール、レチナール、フィトール、ゲラニオールなどがあります。
セスタテルペン
イソプレン5つが結合したものです。
菌や植物、昆虫などに含まれています。
例:ゲラニルファルネソール
トリテルペン
イソプレン6つが結合したものです。
キノコや高麗人参などに含まれており、体内酸化予防などの生理活性が見られるようです。
例:リモニン、スクアレン、カメリアゲニン
カンナビノイドとの関係
カンナビノイドとテルペンを同時に摂ると、アントラージュ効果が期待できると言われています。
アントラージュ効果とは、相乗効果の意味です。
そのため、単一での摂取よりも複数混合のものを摂取した方がいいケースもあるということです。
また、同じレベルのカンナビノイドを含む大麻品種、2種類を比較しても、得られる体験も全く別のもの。ということは、テルペンの効果によるものかもしれませんね。
大麻に多く含まれるテルペン
一般的に大麻に多く含まれるテルペンを一部挙げていきます。
ミルセン
ミルセンは大麻に含まれる一般的なテルペンです。
匂いは、クローブに似た土のような香りがします。
ミルセンが豊富に含まれる品種は通常、鎮静効果のあるインディカです。
寝る前などに使用する人から人気があります。
マンゴーには多くのミルセンが含まれているため、マンゴーと大麻の相性は良いと言われています。
そのため、喫煙の約45分前にマンゴーを食べると効果が強化されると言われています。
リモネン
リモネンはレモンやオレンジ、ライム、グレープフルーツなどに含まれる、柑橘系のテルペンです。
きっと気持ちを晴れやかにしてくれるでしょう。
リナロール
ラベンダー、ミント、シナモン、コリアンダーなどに含まれています。
リナロールは強力なリラックス空間を演出してくれるテルペンです。
高レベルのCBDを含有している品種によく含まれているようです。
ベータカリオフィレン
黒胡椒やシナモン、クローブ、オレガノなどのスパイスによく含まれる、スパイシーでペッパーな感じのテルペンです。
このテルペンはCB2受容体に強い親和性を持っているようです。
そのため、高いアントラージュ効果が期待できるとも言われています。
さいごに
いかがだったでしょうか?
・テルペンとはなんなのか
・テルペンの種類
・大麻によく含まれているテルペン
について簡単に触れることができたと思います。
テルペンが違うだけでも意外に感じ方が変わるんだよ、というのが伝われば幸いです。
それでは最後まで読んでくださった皆様に、自分に合った最高のテルペンに出会えますように。
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