CBDは1日何回吸うの？CBDの吸うタイミングや回数についてご紹介

CBDを使ったことがない人にとっては、

• CBDは1日にどれくらい吸うのか
• CBDはどういったタイミングに吸うものなのか

がよくわからないかと思います。
今回はそのCBDの使うタイミングについてお話をしていきます。

CBDは1日にどれくらい吸うの？

結局人によります。し、かつリキッドなどの濃度によっても吸う量が変わるかと思います。

たばこと同じような感覚で1日の間で10回吸う人もいれば20回吸う人も、はたまた1、2回しか吸わない人など様々です。

私の感覚では、朝一服、お昼の一服、15時？夕方の休憩、夜の一服×２くらいでしょうか。これだけ吸うとなると、1ヶ月に1mlのものが2、3個あれば足りるくらいかなと思います(1回に吸う量による)。

タバコと違って中毒はないとされているので、気軽に使用できるのは良い点ですね。

結局CBDのどんな効果を得たいかによって頻度は変わるでしょう。息抜きでの使用を考えると、先程の私の感覚くらいの頻度で、結構頻繁に使用する感じになるでしょうし。はたまた、極上の休憩タイムとして、特別な休憩時間に使用したい方なんかは1日に1、2回程度の使用で済むでしょう。

タバコの代わりに吸う人も頻度は多くなるでしょう。ということで、使用する目的によって様々、使用頻度は変わってくるでしょう。

CBDはどう言ったタイミングで使用するの？

これも先ほどと同じく使用する目的によって変わってくるかと思いますが、代表的な使用タイミングをご紹介していきます。

• 休憩時の一服に
• 朝起きて一服
• 夜寝る前に一服
• ご飯を食べ終わって一服
• 休憩時間に一服
• ゆっくりする時に一服
• キャンプや釣りで一服

一つの例ですが、上記のようなタイミングで使用されることが多いのではないでしょうか。
実際に私はキャンプの時や釣りの時など、アウトドア時に使ったり、休憩時の一服をしたりしています。

CBDを吸うとどんな効果があるの？

CBDを吸うことで、こんな効果があると言われています。

• リラックスする
• リフレッシュする
• モヤモヤが消える
• 気が楽になる
• 眠くなる
• 冷静になる

そのため、メインは休憩どきに使用されることが多いでしょう。CBDを使うのと使わないのとでは、休憩の質が大きく変わるでしょう。良いベッドで寝ると睡眠の質が上がりますが、アスファルトで寝ると質のいい睡眠が取れないですよね。

そんなイメージで、休憩もただ取ればいいわけではなく、しっかり休息できる状態を整えて休憩した方が、質の良い休憩をすることができます。このようにCBDを新たなCHILL TIMEのITEMとして取り入れていきたいですね。

さいごに

いかがだったでしょうか。
CBDの1日の吸うタイミングのご参考になりましたでしょうか。
日常的にCBDを取り入れて、より生活のアップデートをしていきたいですね。

それでは最後まで読んでくださった皆様に、素敵なCBDライフを過ごせますように。

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